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Power Balls [Paleo]

Power Balls [Paleo]

Ingredientes: – 150g amêndoa – 75g de tâmaras sem caroço – Coco ralado Preparação: Coloque no copo a amênda e as tâmaras e pique 50seg/vel 7. Retire, molde bolinhas e polvilhe com coco ralado ou cacau em pó. Reserve no frigorífico até ao momento de […]

Nutella sem açúcar e só com 3 ingredientes

Nutella sem açúcar e só com 3 ingredientes

Ingredientes 100 g de avelãs tostadas 80 g de chocolate preto (50 a 60% de cacau) 120 g de leite de amêndoa       Comece por triturar as avelãs tostadas no liquidificador ou na bimby, de modo a que fique uma pasta – quanto […]

Snacks de Gergelim e Tâmaras

Snacks de Gergelim e Tâmaras

Ingredientes: 150 g de gergelim 350 g de tâmaras sem caroço 15 ml de azeite 50 g de flocos de arroz 50 g de noz em metades Preparação: 1. Coloque no copo 50 g de sementes de gergelim e pulverize 15 seg/vel 10. 2. Adicione […]